Psicóloga relembra da baixa procura de homens aos cuidados com a saúde
Quadros que afetam a saúde mental das pessoas aumentaram nos últimos anos, especialmente após a pandemia de Covid-19. Apesar de ser uma doença normalmente associada à população mais jovem, de acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde feita em 2019 pelo IBGE, cerca de 13% das pessoas entre 60 e 64 anos sofrem com depressão no Brasil.
Entre os pacientes, a maioria dos que procuram atendimento são as mulheres. Porém, apesar de relutantes em pedir ajuda, os homens também sofrem (e muito) com a doença. Por isso, é importante ficar de olho no seu pai para identificar os primeiros sinais da depressão e iniciar o tratamento o quanto antes.
“Os índices de depressão, suicídio e dependências dos mais variados tipos entre os homens são elevados. No entanto, a busca por profissionais não corresponde à realidade dos casos. A procura por psicólogos e psiquiatras entre eles ainda é tratado como tabu”, afirma a psicóloga Monica Morato.
“É natural que alguns desses sinais apareçam ao longo da vida de qualquer um de nós, mas se eles surgem em conjunto, constantemente e sem motivo aparente, pode ser que a pessoa precise de avaliação e apoio psicológico profissional”, apontou a psicóloga.
Confira alguns sinais que podem indicar depressão em homens:
Irritabilidade
Seu pai está reagindo de maneira desproporcional ao que acontece em casa? Fica muito nervoso ou frustrado rapidamente dependendo da situação? Este pode ser um indício de depressão.
Uso abusivo de álcool e drogas
Ferramenta de escapismo da realidade, o consumo excessivo de álcool ou drogas é um indicativo de depressão. Caso não seja tratada logo nos primeiros sintomas, a pessoa pode desenvolver quadros ainda mais complicados.
Desânimo
De um tempo para cá, seu pai parou de realizar atividades que gostava? Não mostra animação para sair, fazer passeios em família e prefere ficar em casa? Abandona atividades ou tarefas que antes eram rotineiras? Esse é outro item que pode indicar depressão no paciente.
Tristeza
O sentimento de tristeza é outro sinal chave para observar se a pessoa está com depressão ou não. Muitas vezes, o comportamento em público pode ser normal, mas se no dia a dia a pessoa está apresentando uma tristeza constante, o sinal de alerta para a depressão deve ser acionado.
Isolamento social
No contexto da pandemia, muitas pessoas foram obrigadas a se isolar para evitar o contágio pelo coronavírus. Mas, se dentro de casa seu pai prefere ficar sozinho na sala, ou no quarto, interagindo pouco com os outros familiares, é necessário atenção.
Pensamentos de autodepreciação
O sintoma é identificado quando o paciente dificilmente consegue enxergar algo de bom nele mesmo. Não consegue ver nada de positivo no que faz, desmerece as poucas atividades que executa e só consegue destacar em si aspectos negativos, seja da personalidade ou da aparência. Essa falta de autoestima é outro indicativo de um comportamento depressivo.
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