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Culinária

Omelete de batata-doce: opção de refeição fit e nutritiva

Publicado em 15/01/2023 09:04 por PB24HORAS
Omelete de batata-doce: opção de refeição fit e nutritiva
Resumo
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Em 25 minutos você prepara uma omelete saudável e deliciosa! Quer fazer uma receita fit para o almoço ou jantar? A omelete de batata-doce é a receita ideal, repleta de nutrientes. Saiba como...
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Em 25 minutos você prepara uma omelete saudável e deliciosa!

Quer fazer uma receita fit para o almoço ou jantar? A omelete de batata-doce é a receita ideal, repleta de nutrientes. Saiba como preparar!

Tempo: 25min
Rendimento: 2 unidades
Dificuldade: fácil
Ingredientes do omelete de batata-doce

4 ovos
1 xícara (chá) de batata-doce em cubos cozida
1/2 xícara (chá) de couve em fatias finas
1 tomate sem sementes picado
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 colher (sopa) de azeite

Modo de preparo

Em uma tigela, bata os ovos com um garfo até ficar homogêneo. Junte a batata, a couve e o tomate. Tempere com sal e pimenta.

Em uma frigideira antiaderente média, aqueça o azeite em fogo médio e despeje os ovos. Deixe cozinhar por 5 minutos de

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