Uma pesquisa recente do Centro Médico da Universidade de Hanyang, na Coreia do Sul, revelou que o uso excessivo de smartphones por adolescentes, ultrapassando quatro horas diárias, pode estar associado a riscos para a saúde mental dessa faixa etária.
Em 2020, a pesquisa identificou que surpreendentes 85,7% dos adolescentes sul-coreanos usavam o celular por mais de duas horas diariamente, um aumento significativo em relação aos 64,3% registrados em 2017. Essa mudança levanta questões preocupantes sobre o impacto do uso prolongado desses dispositivos na saúde dos jovens.
As descobertas do estudo são alarmantes: os adolescentes que ultrapassavam quatro horas diárias no celular apresentaram taxas mais elevadas de estresse, maior propensão a pensamentos suicidas e um aumento no consumo de substâncias psicoativas. Em contrapartida, aqueles que limitaram o uso a até duas horas diárias enfrentaram menos problemas em comparação aos que não utilizaram smartphones.
A coleta de dados foi realizada por meio de uma pesquisa online sobre comportamento de risco juvenil na Coreia, englobando informações de mais de 50 mil adolescentes. Os dados foram coletados em 2017 e 2020, proporcionando uma análise abrangente das mudanças no comportamento em relação ao uso de smartphones ao longo desse período.
Utilizando a técnica estatística conhecida como “correspondência por pontuação de propensão”, os pesquisadores conseguiram levar em consideração outros fatores que poderiam influenciar os resultados de saúde, como idade, sexo e status socioeconômico. Isso fortalece a confiabilidade dos achados e destaca a seriedade das implicações para a saúde mental dos adolescentes.
Os pesquisadores ressaltam que a pesquisa não estabelece uma relação direta entre o uso de smartphones e problemas de saúde, mas sinaliza para possíveis consequências do uso prolongado. Em entrevista ao Medical Xpress, a equipe enfatizou que os impactos identificados no estudo poderiam servir como base para o desenvolvimento de diretrizes visando um uso mais equilibrado e saudável dos dispositivos móveis por parte dos adolescentes.
Em meio à era digital, a questão do tempo gasto nos smartphones tornou-se central, especialmente para uma geração que cresce imersa na tecnologia. Estabelecer diretrizes de uso responsável e consciente pode ser crucial para mitigar os potenciais impactos negativos na saúde mental dos adolescentes, garantindo que a tecnologia seja uma aliada, não uma ameaça, para o seu bem-estar.
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