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Saúde

Descubra por que manter um limão cortado ao lado da cama é benéfico

fevereiro 26, 2024

Você já ouviu falar sobre os benefícios de ter um limão cortado ao lado da cama? Este simples hábito pode trazer surpreendentes vantagens para sua saúde e bem-estar. Neste artigo, exploraremos as razões que tornam essa prática tão benéfica. Purificação...

Notícias da Paraíba

Ação de mobilização contra dengue em Triunfo

fevereiro 26, 2024

A Secretaria de Saúde de Triunfo promoveu, neste sábado (24), uma significativa ação de mobilização contra a dengue, visando conscientizar e proteger a comunidade local. Esta doença, causada pelo mosquito Aedes aegypti, representa um sério desafio de saúde pública. Além...

Saúde

Repelente de tomada: Riscos à saúde e como Usar com segurança

fevereiro 23, 2024

Repelente de tomada pode ser um aliado na luta contra o Aedes aegypti, especialmente durante a epidemia de dengue no Brasil. Porém, seu uso incorreto pode trazer riscos à saúde. Com 740.942 casos suspeitos de dengue registrados, é crucial...

Saúde

Efeitos da suspensão do café no corpo humano

fevereiro 4, 2024

Quando se para de tomar café, o corpo humano passa por diversas mudanças. O café, conhecido por sua alta concentração de cafeína, é um estimulante amplamente consumido no mundo todo. Ao interromper seu consumo, podem ocorrer efeitos como dores...

Saúde

Resultados do Whey Protein: Tempo e eficácia

janeiro 31, 2024

Entendendo o impacto do Whey Protein na hipertrofia Whey protein é um suplemento chave para a hipertrofia. Originado da proteína do leite, o pó complementa a ingestão de macronutrientes e auxilia na recuperação muscular pós-treino. Embora seus efeitos comecem desde...

Saúde

Benefícios de excluir açúcar da dieta

janeiro 27, 2024

Incluir açúcar na dieta diária pode parecer inofensivo, mas os benefícios de cortá-lo são surpreendentes. Reduzir o consumo de açúcar traz vantagens significativas para a saúde, contribuindo para um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Neste artigo, exploramos...

Saúde

SUS inicia vacinação contra dengue em 521 municípios brasileiros

janeiro 25, 2024

O Sistema Único de Saúde (SUS) dá um passo significativo no combate à dengue no Brasil. A partir de fevereiro, 521 municípios iniciarão a vacinação contra essa doença endêmica. Essas cidades, pertencentes a 37 regiões de saúde, foram escolhidas...

Saúde

A Importância do consumo de frutas, legumes e verduras

janeiro 19, 2024

A importância de 5 porções diáriasO consumo de cinco porções diárias de frutas, legumes e verduras é fundamental para a saúde. Conforme estudos da Organização Mundial de Saúde (OMS) e outras pesquisas, essas porções ajudam a prevenir doenças crônicas,...

Saúde

Vídeo: 7 melhores exercícios para a panturrilha, o ‘segundo coração’

outubro 29, 2023

Os músculos da "batata da perna" são fundamentais para o sistema cardiovascular: entenda como isso funciona, veja os benefícios de fortalecer essa musculatura e confira o vídeo com o treino O ‘legday’ ou dia da perna na academia pode ser...

Saúde

Albumina: o que é e para que serve? Veja benefícios da proteína do ovo

outubro 28, 2023

O suplemento pode melhorar a massa muscular e ajudar no emagrecimento: confira indicações, contraindicações e entenda como tomar Você já ouviu falar de albumina? Consome ou já consumiu? Há muitos mitos e verdades em torno dessa proteína. O Eu Atleta...

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Notícias da ParaíbaPB 24 Horas - maio 2, 2024

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